现有电动汽车车载充电器多采用两级式双向AC-DC变换器，但两级式结构可靠性低，损耗大，单级式双向AC-DC变换器逐渐受到关注。传统单移相调制存在难以实现开关管全范围软开关问题，导致开关管损耗较大。为扩大软开关范围，本文提出一种基于扩展移相与临界电流模式的变频调制策略，调节开关管通断时刻电感电流，以实现全负载范围所有开关管的零电压开通，有效地降低了开通损耗。本文首先分析单级式双向AC-DC变换器的临界电流调制基本原理和软开关实现条件，之后推导出移相比和频率变化轨迹，最后通过仿真验证调制策略的有效性和正确性。