本文提出了一种变频多模式优化控制策略，用于优化单相T型混合桥臂五电平逆变器的器件损耗。该优化策略在每一个工作点上对损耗进行优化，使逆变器在各种功率因数情况下都能工作在最优模式。通过解析计算得到电感电流峰值的最优解，并通过函数拟合，将其简化为较为简单的函数形式。在实际控制中，该优化策略既不需要复杂计算，也不需要二维查表。搭建了一台1kW的样机，实验结果表明， 相对传统的定频控制，提出的变频多模式优化控制可以在宽功率范围内提高效率。