PCB绕组平面变压器已广泛应用于高频高密度直流变换器，高频平面变压器的散热能力已经成为制约其功率密度和电磁性能的关键。本文研究了LLC变换器中高频隔离变压器的热模型和散热优化问题。本文采用部分节点热阻网络法，将平面变压器进行内外部节点划分，对一台LLC-DCX实验样机进行了部分节点热阻网络建模，并基于该热阻模型对样机进行了散热优化设计。为了验证热建模与热设计理论的合理性与正确性，利用热仿真软件ICEPAK进行联合仿真验证，并搭建样机进行实验验证，仿真与实验结果表明本文所提热建模方法精度良好，热设计方案可以降低平面变压器内部热点温度，验证了所提热设计方案的可行性与有效性。