分布式光伏直接接入配电网，便于光伏功率的直接消纳，但其波动性较大，与负荷波动叠加，造成配电网功率波动大，加之负荷本身存在功率因数低、非线性、三相不平衡等问题，使电能质量和电能损耗问题突出。采用并网变流器与储能相结合的综合潮流控制器可以一体化解决配电网的电能质量与功率波动问题，对促进双碳目标的实现具有积极的现实意义。本文以平滑低压有源配电网有功功率波动为目标，针对定滑动平均滤波器MAF（Moving Average Filter）固有相位延迟，滑动窗口长度与波动功率幅频特性不匹配等问题，提出一种改进的自适应滑动平均滤波器提取功率波动，结合储能状态进行功率平滑控制，提高了每单位储能充放电深度的平滑效率和储能剩余平滑能力。最后，通过仿真验证，本文提出的综合潮流控制器有功控制方法可以在实现有功平滑控制的同时，改善储能SOC（State of Charge）运行区间，提高储能容量利用率。