电压控制型虚拟同步发电机技术（VSG）和电流控制型虚拟同步发电机技术是目前国内外比较主流的两种虚拟同步发电机技术。针对原有的VSG技术对有功功率和无功功率的跟踪特性较差的问题，本文提出了一种改进型VSG技术，通过嵌入PR控制器，改善原有VSG的功率跟踪特性，以提高其功率跟踪特性，使其能更好地适用于并网。同时能实现在特殊情况下由改进的VSG平滑地切换到原有的VSG，以适应频率、电压快速变化的电网。所提出的控制策略通过Matlab/Simulink仿真平台验证了其正确性和可行性。