三相五线制 EMI滤波器是抑制三相电路电磁干扰噪声的有效方法，但影响三相五线制 EMI滤波器抑制能力的因素很多，机理复杂，目前尚缺乏明确的三相五线制 EMI滤波器优化设计的方法。通过建立三相五线制 EMI滤波器的共模与差模等效电路模型，对共模与差模插入损耗进行深入分析。在此基础上，提出 Y电容单点接地的共模插入损耗优化方法与基于外加器件的近场耦合控制技术的差模插入损耗优化方法。最后通过插入损耗测试验证了共模与差模插入损耗优化理论分析的正确性。