在新型电力系统中，电网阻抗呈现出复杂性和时变性，而准确地在线获取电网阻抗信息是保证逆变器并网系统稳定运行的基础。鉴于传统的测量方法在中高频段准确性差，本文在传统的测量方法上进行改进，保证了在中高频仍然可以对电网阻抗进行准确测量。该方法在传统单脉冲扰动信号的基础上叠加高频正弦波，即可得到一个频谱丰富的信号，弥补了中高频段频谱的空缺。本文通过MATLAB/Simulink对传统方法和改进后方法的测量结果进行对比，验证了该方法的有效性，对实际中电网阻抗的在线测量具有参考意义。